众所周知，经常运动，防护是非常重要的，通常大家都会选择贴肌肉贴的方式来起到保护以及增加表现。那么，在不同运动、不同场景下，该如何选择适合的肌肉贴

根据两款专业肌肉贴，不同的材质进行了对比：

如图所示

分享一些小知识。

●如何判别皮肤是否过敏

剪一小块贴布，不加拉力平贴在手腕或手肘内侧，30分钟后观察是否有瘙痒、红肿过敏现象。

●肌贴可以贴多久呢

建议拉力越大，贴扎时间越短越好。无论怎么学拉力，连续贴扎的时间尽量不要超过48小时，尤其是运动或者暴汗后，建议更换贴布，以免细菌滋生。

●贴扎部位是否要先提出毛发

看毛发的浓密程度，肌贴需要贴在皮肤上才能发挥其功效，如果毛发过于旺盛，会贴不到皮肤，所有建议修剪或剔除。

●如何移除肌贴贴布呢

在移除肌贴贴布时，顺着毛发的生长方向，手指压着贴布，贴布压在皮肤慢慢撕下。（最好不要洗完热水澡后再撕肌贴，会特别粘皮肤！撕下超级痛！！）

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